co jest

Chłopak dostaje wpierd×l, zaczyna trenować i będąc w szczycie formy mści się na dawnych prześladowcachZ ciekawości, po co Ci takie filmy @@-) Pytam bo ja nie mam przyjemności oglądać filmu który jest przewidywalny do bólu. A Ty wręcz szukasz filmów o wiadomym zakończeniu.

[...] zaczyna trenować i będąc w szczycie formy mści się na dawnych prześladowcachZ ciekawości, po co Ci takie filmy @@-) Pytam bo ja nie mam przyjemności oglądać filmu który jest przewidywalny do bólu. A Ty wręcz szukasz filmów o wiadomym zakończeniu. Lubię takie filmy a że znam zakończenie to aż tak mi nie przeszkadza. (jak fajny film to lubię [...]

[...] zaczyna trenować i będąc w szczycie formy mści się na dawnych prześladowcachZ ciekawości, po co Ci takie filmy @@-) Pytam bo ja nie mam przyjemności oglądać filmu który jest przewidywalny do bólu. A Ty wręcz szukasz filmów o wiadomym zakończeniu. Jeszcze zapomniał dodać, że uczeń spotyka na jakimś zadupiu mistrza, który nie chce nikogo [...]

Georgu zgadzam sie. Tylko po co cwiczyc 5 razy w tyg. i obnizac intensywnosc? To sie kloci z moja filozofia treningowa. Zawsze na max. Ja cwicze 5 razy w tyg. Suple i regeneracja dopieszczone. Ale masy nie ma (bo nie to jest moim celem treningowym).

dokladnie jak Damixxx wybierajac ten sport trzeba sie nastawic na cierpliwosc i to wielka nie wszystko idzie tak szybko jakbysmy chcieli nie siegajac po wspomaganie jesli brak Ci cierpliwosci w tym co robisz to bez obrazy ale moze to nie jest sport dla Ciebie

chyba zle zostalem zrozumiany chodzi mi oto jaka odzywka jest najlepsza na mase i sile podalem co biore a za bardzo sie nieznam wiec prosze o wypowiedzi czy dalej stosowac taki zestaw czy cos zmienic a z wytrzymałoscia umnie ok wytrzymam nie bojcie sie

Wyszło mi tak: białko: 165g = 660kcal tłuszcze: 99g = 594kcal węgle: 396 = 1584 co daje razem 2838,a teoretycznie to jest za mało.Jakiego makroskładnika mogę dołożyć żeby uzyskać te upragnione 700kcal? Zmieniony przez - Kaspi w dniu 2013-04-27 08:31:43

Formularz ankiety działu należy wypełnić dokładnie i wkleić tutaj. Najlepiej ze zdjęciem sylwetki, a nie tak jak Ty to zrobiłeś. Jest to zbyt mała ilość informacji na Twój temat. Poza tym, celu nie określa się na zredukowanie określonej ilości kilogramów. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co 1-2 tygodnie rano na czczo i zapisywane. Również [...]

haha zaj******e 18 lat takie wyniki i taka waga tyle co on wazy to jest śmieszne i to jeszce po 2 cyklach. Powiedz koledze zeby zaczął jeść ewentualnie moze sobie zakupić odzyweczke a nie za kox sie bierze. Ps. Fajne ilości koxu stosował i w fajnej proporcji - pierwszy cykl 100 mety a drugi 17 superanabolonu i 60 mety 17 suprki go pewnie wcale nie [...]

dzieki za odpowiedzi,sogi poleciały .W arcie piszą o 15mg co 2-3h .Zincas forte ma 150mg hydro coś tam(jakiś tam związek cynku).Ile jest tam jonów???Ile moge tabletek max wziąść żeby nei było skutków uboczynych.?

a co do tego lnu to są resztki po tłoczeniu i taki skład jest możliwy możesz po łyżce do owsianki dosypać

Kyurwa przestancie mi gadac o diecie .Myslicie ze tego nie przerabialem????wszyscy tu wala koks a go odradzaja co to za bzdura jest???Zadalem pytanie,jestem zdecydowany wiec chcialbym dostac odpowiedz na temat.POzdro

[...] moge miec problemy z dd i ginekomastia? 2 razy w tyg po 1ml deci. 2tyg po ostatkim zastrzyku clomid?(odlbok i zapobiegnie gino??) a co na poprawe libido i przeciw dd? Zmieniony przez - Ciastek280 w dniu 2012-06-03 12:00:31 odpuść ten "cykl" bo jest totalnie beznadziejny, a z Twoim kompletnym brakiem podstawowej wiedzy tylko sobie zaszkodzisz

nie, testosteron jest tak samo dostępny jak inne środki które chcesz brać, co się tak boisz tego testa?

takie dolegliwości również mogą pochodzić z st. skroniowo-żuchowego co patrzac na mechanizm uszkodzenia i opisane objawy jest bardzo prawodpodobne

[...] po treningach w klubie. A 5 treningów tyg dla młodego człowieka który nie startuje w 5 olimpiadach przedmiotowych a za przeproszeniem popierduje sobie w szkolnej ławce to raczej nie jest duże obciążenie: 3 treningi SW, bieganie i jakieś tam obwody dla wytrzymałości siłowej. Dasz radę Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2018-01-08 22:46:37

No tak jak o mnie chodzi to na pewno predyspozycje raczej do uderzania beda (wzrost 185 waga 76) wiec misiek do lapania i rzucania nie jestem a poza tym dlugie nogi,wiec jak w pysk szczelil Taekwondo A jak chodzi co najpierw to nie zgodze sie z Gromem i Jarzabkiem.. ..najpierw polecil bym Jujitsu-dlatego ze to jest sztuka (tradycja,kunszt itp.) i [...]

hm..a co lepsze kick czy muay thai ? :> i gdzie jest trudniej ? :>

RU-486 (Mifepristone) to jest to? Mozna to w polsce dostac czy tylko od feministek holenderskich na statku? Co moze mi sie stac jakbym to polknal?

MeGaNiK- no maszz racje , wczoraj jak to pisalem to bylem zmeczony ;) Oczywiscie mialo byc 0,8g na 1kg masy ciala ;) A roznica pomiedzy 0,8g a 1g chyba jakas jest , np. przy mojej wadze to ponad 17g ;) Co do edytowania to jestem nowy na tym forum i jeszcze funkcji edytuj nie znalazlem ;) Pozdro